अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर मसूरी में सामूहिक योगाभ्यास, कैबिनेट मंत्री गणेश जोशी ने दिया स्वस्थ जीवन का संदेश

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर नगर पालिका परिषद मसूरी द्वारा टाउन हॉल में भव्य सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर स्थानीय नागरिकों, जनप्रतिनिधियों, सामाजिक संगठनों के प्रतिनिधियों तथा विभिन्न संस्थाओं के सदस्यों ने बड़ी संख्या में भाग लेते हुए योग के माध्यम से स्वस्थ और सकारात्मक जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया।

योग की वैश्विक पहचान भारत की बड़ी उपलब्धि : गणेश जोशी

कार्यक्रम में उत्तराखंड सरकार के कैबिनेट मंत्री गणेश जोशी मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहे। उन्होंने अपने संबोधन में कहा कि भारत योग की जन्मस्थली है और यह देश की प्राचीन सांस्कृतिक विरासत का महत्वपूर्ण हिस्सा है। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों के परिणामस्वरूप योग को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक पहचान मिली है।

उन्होंने बताया कि संयुक्त राष्ट्र महासभा में भारत द्वारा प्रस्तुत अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के प्रस्ताव को 177 देशों का समर्थन प्राप्त हुआ था, जिसके बाद पूरी दुनिया हर वर्ष 21 जून को योग दिवस के रूप में मनाती है। यह भारत की सांस्कृतिक शक्ति और विश्व को दिए गए महत्वपूर्ण योगदान का प्रमाण है।

योग केवल व्यायाम नहीं, जीवन जीने की कला है

कैबिनेट मंत्री ने कहा कि योग को केवल शारीरिक व्यायाम के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए। यह एक ऐसी जीवनशैली है जो व्यक्ति को शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से संतुलित बनाती है। योग नियमित रूप से करने से स्वास्थ्य बेहतर रहता है, मन शांत रहता है और जीवन में अनुशासन का विकास होता है।

उन्होंने सभी लोगों से आग्रह किया कि वे योग को विशेष अवसरों तक सीमित न रखें, बल्कि इसे अपने दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाएं।

योगाचार्य ने कराया योगासन और प्राणायाम का अभ्यास

कार्यक्रम के दौरान योगाचार्य कोमल सेमवाल ने उपस्थित प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। उन्होंने योग के वैज्ञानिक लाभों पर प्रकाश डालते हुए बताया कि नियमित योगाभ्यास तनाव को कम करने, मानसिक एकाग्रता बढ़ाने और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

उन्होंने कहा कि योग व्यक्ति के संपूर्ण व्यक्तित्व के विकास में सहायक है और इसे हर आयु वर्ग के लोग आसानी से अपना सकते हैं।

तनावमुक्त जीवन के लिए योग जरूरी : मीरा सकलानी

नगर पालिका अध्यक्ष मीरा सकलानी ने कहा कि वर्तमान समय की व्यस्त जीवनशैली और बढ़ते मानसिक तनाव के बीच योग स्वस्थ रहने का सबसे प्रभावी माध्यम बनकर उभरा है। उन्होंने कहा कि प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन कुछ समय योग और ध्यान के लिए अवश्य निकालना चाहिए।

उन्होंने बताया कि योग न केवल शरीर को मजबूत बनाता है, बल्कि मानसिक संतुलन और सकारात्मक सोच विकसित करने में भी मदद करता है।

विभिन्न क्षेत्रों के लोगों की रही सक्रिय भागीदारी

इस अवसर पर भाजपा मंडल अध्यक्ष रजत अग्रवाल, सभासद रणवीर कंडारी, पवन थलवाल, अनीता सक्सेना, गुडमोहन राणा, विजय रमोला, आईटीबीपी के जवान, होटल एसोसिएशन अध्यक्ष संजय अग्रवाल, धन प्रकाश, मनमोहन कर्णवाल सहित अनेक गणमान्य व्यक्ति और स्थानीय नागरिक मौजूद रहे।

कार्यक्रम में सभी प्रतिभागियों ने उत्साहपूर्वक योगाभ्यास कर स्वस्थ समाज और सशक्त राष्ट्र निर्माण में योगदान देने का संकल्प लिया।

स्वस्थ राष्ट्र के निर्माण का संकल्प

कार्यक्रम का समापन योग को दैनिक जीवन में अपनाने और समाज को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बनाने के संदेश के साथ हुआ। उपस्थित लोगों ने नियमित योगाभ्यास के माध्यम से स्वयं को स्वस्थ रखने तथा दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करने का संकल्प लिया।